Me Helsingin Optiikkassa olemme yksi harvoista Suomessa ortokeratologisia linssejä sovittavista optikkoliikkeistä. Liikkeemme optometristit Satu Kervinen ja Kaisa Hauru ovat kouluttautuneet eri valmistajien orto-K-linssien sovittajiksi. Pääasiassa meillä sovitetaan tanskalaisen EnsEyesin (perustaja Esben Nørregaard Sørensen, nykysisin osa CooperVisionin Specialty EyeCare -ryhmää) linssejä. Sovitamme yölinssejä kymmenille uusille eri-ikäisille asiakkaille vuosittain. Lue lisää ortokeratologiasta täältä. In English, we recommend https://www.myopiaprofile.com/products/ortho-k-for-myopia-control MITEN LINSSEJÄ PÄÄSEE KOKEILEMAAN? Ennen linssien tilaamista ja sovittamista arvioimme näöntutkimuksessa, soveltuvatko yölinssit sinulle. Prosessi alkaa tarkoilla mittauksilla silmistäsi. Ennen perinteistä näöntutkimusta mittaamme silmäsi ZEISS i.Profiler aaltorintamalaitteella sekä Topcon MYAH-biometrillä. Näillä laitteilla saamme erittäin tarkat mitat silmän etupinnan, eli sarveiskalvon, koosta ja muodosta koko sarveiskalvon alueelta. Mittaamme myös silmän pituuden, mikä on tärkeää eritoten likitaiton hoidossa. Sarveiskalvo on silmän uloimmalla pinnalla oleva läpinäkyvä kudos. Sen päätehtävänä on läpäistä ja taittaa valoa sekä toimia silmän ’’suojana’’. Sarveiskalvossa on useita kerroksia. Ortokeratologiassa muokataan sarveiskalvon ulointa kerrosta, epiteelikerrosta (1). Ortokeratologisten linssien vaikutus kestää niin kauan kuin linssejä käytetään. Sarveiskalvon solut palautuvat, ja näkö siinä samassa, aina lähtötilaan kun linssien käyttö lopetetaan. Kenenkään sarveiskalvo ei ole tasainen, vaan sen pinnan muodot vaihtelevat. Hyvin usein sarveiskalvon muoto on myös toorinen, eli siinä on eri kaarevuus pysty- ja vaakasuunnassa. Sarveiskalvon epätasaisuus ja toorisuus aiheuttavat silmän hajataitteisuuden (astigmatia). Mittalaitteillamme saamme silmän pinnan muodoista tarkat värikuvat, niin kutsutut topografiset kartat, joiden avulla yölinssit valmistetaan mittatilaustyönä. Tärkeitä tietoja linssien määrämisessä ovat siis sarveiskalvon halkaisija, kaarevuudet sekä korkeuserot (1). Laitemittausten jälkeen näkösi tutkitaan kokonaisvaltaisesti ja tarkasti. Näöntutkimuksessa selviää silmien taittovirhe ja näön laatu. Tutkimme aina sekä kauko- että lähinäön, silmien kyvyn tarkentaa eri etäisyyksille (akkommodaatio) sekä silmien yhteistoiminnan. Tarvittaessa käytämme myös sykloplegisiä silmätippoja akkommodaation hetkelliseen lamauttamiseen. Tipat voivat olla tarpeen etenkin lasten näön tutkimisessa, jos silmillä on taipumus tarkentaa eri etäisyyksille tehokkaasti. Sovimme tippojen käytöstä aina etukäteen ja ohjeistamme, miten näkö ja silmä mahdollisesti reagoivat. Näöntutkimuksen yhteydessä tutkimme silmäsi myös silmämikroskoopilla. Tutkimme silmän etuosan rakenteet ja kartoitamme mahdolliset esteet piilolinssien käytölle. Mittausten jälkeen analysoimme, soveltuvatko yölinssit sinulle. Jos soveltuvat, linssit tilataan mittatilaustyönä silmän mittojen mukaan ja niiden toimitusaika on noin 2 viikkoa. Kun linssit on tehty mittatilauksena, ne istuvat täydellisesti ja muokkaavat sarveiskalvoa oikein ja turvallisesti. LINSSIEN KÄSITTELY Linssien saavuttua opetamme sinulle linssien käyttöön ja käsittelyyn liittyvät asiat. Näitä ovat muun muassa linssien asettaminen silmiin, linssien poisotto silmistä sekä linssien puhdistus ja säilytys. Alla olevalta videolta näet, miten Yölinssit asetetaan silmiin: Yölinssit voidaan poistaa silmistä kahdella eri tekniikalla. Alla olevalta videolta näet molemmat tekniikat: Jos olet käyttänyt aiemminkin piilolinssejä, yölinssien käsittely on helppoa. Linssien hoito ei poikkea suuresti pehmeiden kuukausilinssien käsittelystä. Suurin ero on, että linssit ovat silmissä yöt ja kotelossa päivät. Kun linssien käsittely sujuu sinulta hyvin, saat ottaa linssit käyttöön. Ensimmäinen kontrollikäynti on heti ensimmäisen linsseillä nukutun yön jälkeen. Seuraavana aamuna saavut käynnille yölinssit silmissäsi, mahdollisimman pian herättyäsi. Toinen kontrollikäynti on yleensä 3 – 5 päivän kuluttua ensimmäisestä ja kolmas jälleen viikon kuluttua. Tämän jälkeen kontrollikäyntejä jatketaan tarpeen mukaan, yleensä vähintään 3 – 6 kuukauden välein. Kontrollikäyntien tarkoituksena on seurata linssien keskiöitymistä, istuvuutta, näkösi laatua sekä silmiesi kuntoa. Jos sinulle on tehty silmäleikkaus tai sinulla on todettu silmäsairaus, konsultoi aina ensisijaisesti silmätautien erikoislääkäriä. Ohjaamme lapsiasiakkaat aina silmätautien erikoislääkärille ennen yölinssien käytön aloittamista. Kiinnostuitko? Varaa aika konsultaatioon numerosta 09 694 3668 tai osoitteesta www.helsinginoptiikka.fi/ajanvaraus VIITTEET:

Sukelluslasit omilla voimakkuuksilla Urheillessa ja harrastuksissa näkemiselle on enemmän haasteita, kuin arjessa. Silmälasit saattavat olla tiellä, vaarassa rikkoutua tai mennä huuruun. Kerron nyt omista kokemuksistani ja eri vaihtoehdoista. Meillä suomalaisilla on yli miljoonalla silmälasit ja kaikilla meillä on erilaisia näkemistarpeita.  Tavallisessa arjessa yleensä riittävät oikeat kauko- , lähi ja/tai monitehosilmälasit. Piilolinssien kanssa on elämä vieläkin mukavampaa. Uimalasit silmälasivahvuuksilla Olen likinäköinen eli en näe kauas ilman silmälasejani. Uimahalleissa on ikävää, kun ei näe kelloa ja löydä oikeaan pukuhuoneeseen. Käytän uidessa mieluiten piilolinssejä ja hyvin istuvia uimalaseja. Kertakäyttöpiilolinssit korjaavat taittovirheen erittäin hyvin, ovat mukavat ja turvalliset. Turvallisella käytöllä tarkoitan, sitä, että uinnin jälkeen heitän linssit roskiin, jolloin mahdolliset epäpuhtaudet menevät myös roskiin.  Piilolinsseillä näkee myös saunassa ja pesutiloissa, eikä tarvitse kulkea uimalasit päässä. Tutuissa uimahalleissa käytän taas uimalasejani, joissa on yksilölliset vahvuudet  ja ne ovat aina mukanani muuallakin. Ne on helppo laittaa päähän ja huolettomat muutenkin. Kesällä järvissä ja merissä uidessa ne ovat korvaamattomat. Helsingin Optiikasta saa omilla vahvuuksilla uimalaseja, joihin voidaan korjata myös esimerkiksi hajataitto.  Sukellusmaskit Sukeltaessa maskin hyvä istuvuus on tärkein asia. Monilta valmistajilta löytyy hyviä maskeja, joihin saa omat voimakkuudet. Minä suosin omaa silmälasivoimakkuutta, mikäli ei ole kyse suuresta taittovirheestä. Suurissa voimakkuuksissa (yli – 6.5 tai +4 kauas) saa aina paremman lopputuloksen, kun käyttää asiantuntijaa mm. voimakkuuksien, pintavälin ja silmäterän mittauksissa. Linssien voimakkuudet lasketaan erikseen, sillä sukellusmaskin lasi on kauempana silmästä kuin normaali silmälasi. Omissa maskeissani on mittatilauksena hiotut linssit, jotka on liimattu lasiliimalla maskin lasin sisäpintaan. Piilolinssit ovat toinen hyvä vaihtoehto. Niillä näkee sukeltaessa sekä ennen ja jälkeen sukelluksen loistavasti. Yleinen luulo on, että piilolinssit huuhtoutuvat mereen, jos joutuu pitämään silmiä veden alla auki ilman maskia. Veden alla silmään, jossa on piilolasi, vaikuttaa osmoosi-ilmiö, joka aiheuttaa sen, että piilolasi enemminkin takertuu silmään ellei ui hyvin suolaisessa vedessä. Easy diving -olosuhteissa piilolinssit ovat hyvät. Suoritin aikoinaan ensimmäisen asteen sukellustutkinnon Sardiniassa, Saksalaisen supertarkan opettajan ohjaamana. Siellä ei auttanut pullikointi piilolinsseistä tai huonosta näöstä, laitteet oli haettava pohjasta ja puettava päälle. Kaikki varusteet olivat pohjassa maskia ja pulloja myöten. Sukelsin, näin laitteet ja puin ne päälleni, ja piilolinssit pysyivät päässä. Merivesi hieman kirvelsi, mutta kun olin tyhjentänyt maskin merivedestä ja räpytellyt muutaman kerran kaikki oli taas hienosti. Myöhemminkin on ollut useita tilanteita, jolloin maskiin on tullut vettä tai se on täyttynyt vedellä. Vaativammissa olosuhteissa ja pidemmillä sukelluksilla oma maski silmälasivoimakkuuksilla on ollut mukavampi. Omaan maskiin saa myös lähivoimakkuudet helposti, jolloin aikuisnäköisen on helpompi lukea sukellustietokonetta ja mittareita. Aikuisnäköisen sukelluslasit Rannetietokoneet ovat nykypäivää sukeltaessa ja niiden tarkka näkeminen on elintärkeää. Silmän ikääntyessä silmän sisäisen linssin, mykiön, mukautumiskyky vähenee ja tarvitsemme lähelle lisää voimakkuutta. Vaihtoehtoina on kaksitehoiset sukelluslasit, tai lähiosa vain esim. vasempaan lasiin. Olen laittanut monille tutuille sukeltajille aluksi ”harjoittelu” lähilisän -> tämä on linssin alareunaan takapinnalle laitettava ADD voimakkuus, esim +1.50, jolla näkee mittarit. Tämän vaihtoehdon huonona puolena on, että aluksi nämä muoviset Magic-linssit pysyvät hyvin, mutta ne vanhenevat UV-säteilyn vaikutuksesta eivätkä ajan myötä pysy enää niin hyvin paikoillaan. Muita vaihtoehtoja Taittoirhettä voi korjata myös asentamalla sukellusmaskiin adapterin. Adapteri on maskiin sopiva kehys, joka pysyy paikoillaan ja oikeassa asennossa maskin sisällä. Adapteriin on hiottu sukeltajan omat voimakkuudet. Hyviä puolia on hyvä optiikka, helppo käyttö ja kestävyys. Huonoja puolia on taas ylimääräinen pinta, joka taittaa valoa, ja helpompi huurtuvuus. Uusi hieno keksintö on kupolimainen sukelluslasi, joka mahdollistaa tarkan näkemisen likinäköiselle jopa -6 dioptriaan asti. Huonoja puolia on, ettei maskilla näe pinnan päällä ja hyperoopeille, eli plusvoimakkuuksille, siitä ei ole vastaavaa iloa. Kaikkiin lajeihin löytyy sovellutus Monien lajien harrastajana ja optikkona, voin tyytyväisenä kertoa, että löydämme toimivia vaihtoehtoja kaikkiin näkemisen haasteisiin. Olimme sitten pinnan alla tai vaikka 2 km korkeudessa.